Mgr. et Mgr. Lenka Haluzíková

Jsem psycholožka, psychoterapeutka, koučka. A svou práci miluju!
Na začátku své profesní cesty jsem stála na rozcestí mezi vědeckou dráhou a přímou prací s lidmi. Vyhrála psychologie – a byla to ta nejlepší volba. Po studiích informačních věd a krátké zastávce v KNAV jsem se naplno ponořila do psychoterapie. Mám za sebou psychoterapeutický výcvik v daseinsanalýze, certifikaci profesionálního kouče ACC, dvouletý výcvik v hypnóze, výcvik v motivačních rozhovorech, a také roky fascinovaně zkoumám práci s tělem a traumatem. K tomu studuji probiotickou suplementaci a vliv střevního mikrobiomu na duševní zdraví. Přijde mi neuvěřitelné, jak je tělo propojeno s psychikou a jak se obojí může vzájemně ovlivňovat a doplňovat. Díky tomu si více a více uvědomuji celostní rozměr při péči o tělo a psychiku.

Už dva roky také píšu sebepoznávací seriál „Buď si svým nejlepším přítelem“ na forendors.cz. Pomáhám v něm lidem budovat vřelý a láskyplný vztah k sobě samým. Během let jsem si uvědomila, že vztah k sobě je přítomen v každé psychoterapeutické práci, a to i tehdy, když se zdá, že se nacházíme v životní situaci, se kterou nemůžeme nic udělat. Došlo mi, že naše těžkosti v životě často úzce souvisí s tím, jaký postoj máme sami k sobě, jakou řečí k sobě promlouváme. A že když tuto vnitřní řeč změníme, změní se i mnohé v našem životě (a když nás bude dost, tak i ve světě). Žiju šířením tohoto záměru :).

https://www.forendors.cz/lenkahaluzikova

Kde se uvidíme?

SPA CEYLON space
20. 9. 2025
MAGNOLIA space
20. 9. 2025
14:15

Staň se svým nejlepším přítelem - a budou se dít věci!

20 September
Time:  14:15 - 15:15
Location:  MAGNOLIA space

Představte si, že se narodíte, vedle vás někdo stojí, a vy víte, že s tímto člověkem strávíte každý okamžik až do své smrti. Že ve vás tento člověk bude číst jako v otevřené knize, že bude vědět o každém vašem vnitřním hnutí. Že vás uvidí ve vaší síle i ve vaší slabosti. Že bude po celý život průběžně komentovat a hodnotit vše, co uděláte a neuděláte, na co pomyslíte, co ucítíte, co zvládnete a nezvládnete. Celý život, každý den, hodinu, minutu i sekundu. Bude stále při vás. Věřím, že byste si přáli, aby vztah s tímto člověkem byl harmonický, láskyplný a vřelý.

Žijeme sami se sebou - je to taková naše interní minidomácnost. Neseme si v sobě svá zranění, své zkušenosti, svá nejrůznější předsvědčení o sobě i o světě. Nějak se k sobě chováme. Nějak se sebou mluvíme. Naše vnitřní atmosféra určuje naši náladu, energii, motivaci, určuje to, jak se chováme ke svému tělu, určuje i to, kam v životě míříme. Náš postoj k sobě ovlivňuje naši přítomnost i budoucnost, ovlivňuje naše tělo a zdraví.

Tak o tomhle si budeme povídat. A něco si i vyzkoušíme :).

Zažijte unikátní

Yoga & Fyzio FEST!

Odebírejte náš newsletter s novinkami a aktualitami z festivalu Yoga&Fyzio FEST! Jako první se dozvíte o všem, co chystáme a nic vám neunikne.

Nebojte, spamovat určitě nebudeme.

Strpení...

Přihlášení proběhlo úspěšně. Děkujeme

Copyright © 2023 – 2025 Freya Yoga s. r. o., všechna práva vyhrazena. Změna programu vyhrazena. Design by Rubensdesign.cz