Peter Prušanský
Jsem otcem tří synů, můj život je od dětství spjatý s pohybem, a proto se snažím, aby byl i součástí každodenního života mé rodiny. Od puberty jsem se stal pravidelným návštěvníkem fitness center v ČR i v zahraničí, rozvíjel své schopnosti v oblasti kulturistiky a učil se od těch nejlepších.
Před 12 lety jsem se ponořil do světa masáží. Na cestě vzdělávání jsem ale zjistil, že masáže samy o sobě nestačí a rozhodl se pro dráhu trenéra. V současnosti propojuji kondiční, silové a běžecké tréninky s prvky zdravotního cvičení a kladu důraz na funkčnost pohybu. Kromě dospělých pracuji i s dětmi formou skupinových i individuálních lekcí. Zábavnou formou zaměřuji na kompenzaci dlouhého sezení ve škole či jednostranně zaměřených sportů.
Mým cílem je pomoci lidem naučit se opět vnímat své tělo a umět s ním pracovat tak, aby jim dlouhá léta sloužilo bez často zbytečných bolestí a úrazů.
Jsem otcem tří synů, můj život je od dětství spjatý s pohybem, a proto se snažím, aby byl i součástí každodenního života mé rodiny. Od puberty jsem se stal pravidelným návštěvníkem fitness center v ČR i v zahraničí, rozvíjel své schopnosti v oblasti kulturistiky a učil se od těch nejlepších.
Před 12 lety jsem se ponořil do světa masáží. Na cestě vzdělávání jsem ale zjistil, že masáže samy o sobě nestačí a rozhodl se pro dráhu trenéra. V současnosti propojuji kondiční, silové a běžecké tréninky s prvky zdravotního cvičení a kladu důraz na funkčnost pohybu. Kromě dospělých pracuji i s dětmi formou skupinových i individuálních lekcí. Zábavnou formou zaměřuji na kompenzaci dlouhého sezení ve škole či jednostranně zaměřených sportů.
Mým cílem je pomoci lidem naučit se opět vnímat své tělo a umět s ním pracovat tak, aby jim dlouhá léta sloužilo bez často zbytečných bolestí a úrazů.
